Во время танцев работают все группы мышц. Получается равномерная сбалансированная нагрузка, которая помогает привести тело в тонус и поддерживать его в этом состоянии
jazzo - это одновременно удовольствие, здоровье и времяпровождение
В первом блоке онлайн курса Мимода Джаззо рассказывает, из чего состоит Jazzo Танцевальная Биомеханика.
7 обучающих видео уроков , в которых Мимода Джаззо детально обучает двум основным движениям: волнообразное и ритмодинамическое. Мимода Джаззо наглядно показывает и объясняет, как просто научиться объединять два этих движения и создавать свой персональный танец.
13 практических видео уроков с Мимода Джаззо и его учениками - профессиональными танцорами.
К каждому обучающему уроку добавлено по два домашних задания. Они состоят из вопросов, которые помогают отслеживать ваш прогресс, танцевальных видео наших учеников, а также подборки танцевальной музыки для самостоятельных занятий. В базовом формате с поддержкой и в премиум формате кураторы дают обратную связь по каждому домашнему заданию, чтобы направлять вас в правильное русло и помогать поддерживать мотивацию.
jazzo — это ваш персональный танец
Программа курса
Что такое Джаззо танцевальная биомеханика
Урок 1
Волнообразное движение
Урок 2
Волнообразное движение. Работа шеей и головой
Урок 3
Волнообразное движение. Работа руками
Урок 4
Волнообразное движение. Соединяем движение шеи и рук
Урок 5
Волнообразное движение. Объединяем все части тела. Закрепление. Работа с зеркалом
Урок 6
Ритмодинамическое движение
Урок 7
Объединяем волнообразное и ритмодинамическое движение
Практика. Закрепление. Объединяем волнообразное и ритмодинамическое движение
Заключение обучающей части и рекомендации
Практический блок (13 видео уроков с Мимода Джаззо группой)
Напишите куратору, указав ФИО, почту и тариф. Мы отправим сертификат вам, а доступ к курсу откроем получателю. Сертификат вручите в электронном или распечатанном виде.