Loading...
В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ ИЛИ МЕДИТАТИВНАЯ АЭРОБИКА
Онлайн-курс Mimoda Jazzo
В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ ИЛИ МЕДИТАТИВНАЯ АЭРОБИКА
Онлайн-курс Mimoda Jazzo
Это новый способ одновременно расслабиться и быть в движении.
Одновременно заниматься своим физическим, эмоциональным и психическим здоровьем.
Одновременно заниматься своим физическим, эмоциональным и психическим здоровьем.
JAZZO танцевальная медитация (МА)
«Jazzo Танцевальная медитация замедляет мысленные потоки и приводит к присутствию, помогая понять себя в состоянии тишины и открыть новые внутренние ресурсы.»
— Mimoda Jazzo
«JAZZO MA ЭТО МЕДИТАТИВНЫЙ ТАНЕЦ В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ РАССЛАБИТСЯ, ЗАМЕДЛИТЬ ВРЕМЯ И ОСТАНОВИТЬ ТРЕВОГУ.
JAZZO MA ПОМОГАЕТ ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ И ДУМАТЬ О ПРОБЛЕМАХ.
JAZZO MA ЭТО ТАНЦЕВАТЬ В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ ИЗБАВЛЯЯСЬ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ.»
JAZZO MA ПОМОГАЕТ ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ И ДУМАТЬ О ПРОБЛЕМАХ.
JAZZO MA ЭТО ТАНЦЕВАТЬ В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ ИЗБАВЛЯЯСЬ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ.»
— Mimoda Jazzo
Jazzo MA — это новое танцевальное хобби
Jazzo MA — это способ избавиться от тревоги
Jazzo MA — это способ разгрузить голову от лишних мыслей
JAZZO MA ПОМОЖЕТ ВАМ
здоровым и гармоничным
образом жизни
образом жизни
жить
в состоянии тишины
ПОНЯТЬ СЕБЯ
не останавливаясь
расслабиться,
и полюбить свое тело
услышать
СИНХРОНИЗИРОВАТЬ
внешнее с внутренним
тишины ума
ДОСТИЧЬ
душевное равновесие
обрести
на чувство собственного достоинства
ПОМЕНЯТЬ ЭГО
фитнесом и медитацией одновременно
заниматься
присутствие в настоящем
НАЙТИ
искусству самонаблюдения
научиться
JAZZO MA ПОМОЖЕТ ВАМ
здоровым и гармоничным
образом жизни
образом жизни
жить
в состоянии тишины
ПОНЯТЬ СЕБЯ
не останавливаясь
расслабиться,
и полюбить свое тело
услышать
СИНХРОНИЗИРОВАТЬ
внешнее с внутренним
тишины ума
ДОСТИЧЬ
душевное равновесие
обрести
на чувство собственного достоинства
ПОМЕНЯТЬ ЭГО
фитнесом и медитацией одновременно
заниматься
присутствие в настоящем
НАЙТИ
искусству самонаблюдения
научиться
РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ, НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ!
«Jazzo в замедленном темпе — это одновременно медитация в движении, танец и новое хобби»
— Mimoda Jazzo
JAZZO MA - танцевальная медитация — это лучший метод
потерю равновесия и возрастные травмы
Предотвратить
и получить красивое тело
Проработать все группы мышц
концентрацию и умственную работоспособность
Улучшить
от негативных эмоций и напряжения
Освободить тело
физическое и духовное равновесие
Найти
для себя новые внутренние ресурсы
Открыть
от ежедневной суеты и контролировать жизненные стрессы
Расслабиться
JAZZO MA - танцевальная медитация — это лучший метод
потерю равновесия и возрастные травмы
Предотвратить
и получить красивое тело
Проработать все группы мышц
концентрацию и умственную работоспособность
Улучшить
от негативных эмоций и напряжения
Освободить тело
физическое и духовное равновесие
Найти
для себя новые внутренние ресурсы
Открыть
от ежедневной суеты и контролировать жизненные стрессы
Расслабиться
На курсе JAZZO MA
вы научитесь
вы научитесь
Замедлять поток мыслей
6
Задействовать все мышцы тела в расслабленном движении
5
Делать правильную разминку и узнаете, что такое нейтральная поза
1
Делать динамическую растяжку
2
Правильно дышать в движении
3
Замедлять движение и расслабляться в движении
4
Наблюдать за собой через внешнее (тело) и внутреннее (мысли)
7
Перезагружать свое тело, получая удовольствие от движения
8
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ИЗ КУРСА
Как проходит обучение
12 видео уроков, в которых Мимода Джаззо обучает технике МА, показывая и объясняя на своем примере, как правильно выполнять все движения и какие мышцы нужно при этом задействовать, чтобы упражнения были максимально эффективными.
практика
14 видео уроков с Мимода Джаззо и его учениками.
7видео уроков индивидуальной практики.
7 видео уроков групповой практики.
теория и обучение
4 медитативные техники —упражнения, помогающие замедлиться и погрузиться в МА
Почему МА важна и какие изменения она внесет в вашу жизнь?
Что такое Медитативная Аэробика?
Кто такой Мимода Джаззо?
Введение в МА
Весь видео-материал представлен в двух форматах — в студии и на улице — для лучшего погружения в процесс МА.
4 видео урока по теоретической части МА, рассказывающих о самонаблюдении и замедлении мыслительного потока.
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ФОРМАТ УЧАСТИЯ
1.550₽
8 недель доступа к курсу
24 обучающих уроков +14 практических видео
базовый
2.550₽
Стоимость данного курса входит в оплату курса инструкторов Jazzo
Доступ к закрытому чату Jazzo и поддержка кураторов
24 обучающих уроков +14 практических видео
12 недель доступа к курсу
премиум
MIMODA JAZZO
Автор и преподаватель курса
Основатель философии Jazzo
Создатель персонального танца Jazzo, танца без техники
Основатель философии гармоничного образа жизни «ГОЖ» и создатель школы ГОЖ
Создатель курсов «Jazzo Танцевальная Биомеханика» и «Женщина Jazzo»
анти-гуру @mimodjazzo 227 тыс подп.
Автор книги «душевная гинекология в перчатках от «прада» издательство аст, 2022 год
другие курсы от mimoda jazzo
ЛЮДИ JAZZO MA
ОТЗЫВЫ
ЕСТЬ ВОПРОСЫ? НАПИШИТЕ НАМ!
Поддержка в
info@jazzo.dance
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
или медитация в движении
МА
