Loading...
В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ
Онлайн-курс Mimoda Jazzo
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ ИЛИ МЕДИТАТИВНАЯ АЭРОБИКА
В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ
Онлайн-курс Mimoda Jazzo
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ ИЛИ МЕДИТАТИВНАЯ АЭРОБИКА
Это новый способ одновременно расслабиться и быть в движении.
Одновременно заниматься своим физическим, эмоциональным и психическим здоровьем.
Одновременно заниматься своим физическим, эмоциональным и психическим здоровьем.
«Jazzo Танцевальная медитация замедляет мысленные потоки и приводит к присутствию, помогая понять себя в состоянии тишины и открыть новые внутренние ресурсы.»
JAZZO танцевальная медитация (МА)
— Mimoda Jazzo
— Mimoda Jazzo
«JAZZO MA ЭТО МЕДИТАТИВНЫЙ ТАНЕЦ В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ РАССЛАБИТСЯ, ЗАМЕДЛИТЬ ВРЕМЯ И ОСТАНОВИТЬ ТРЕВОГУ.
JAZZO MA ПОМОГАЕТ ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ И ДУМАТЬ О ПРОБЛЕМАХ.
JAZZO MA ЭТО ТАНЦЕВАТЬ В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ ИЗБАВЛЯЯСЬ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ.»
JAZZO MA ПОМОГАЕТ ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ И ДУМАТЬ О ПРОБЛЕМАХ.
JAZZO MA ЭТО ТАНЦЕВАТЬ В ЗАМЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ ИЗБАВЛЯЯСЬ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ.»
Jazzo MA — это новое танцевальное хобби
Jazzo MA — это способ избавиться от тревоги
Jazzo MA — это способ разгрузить голову от лишних мыслей
жить
здоровым и гармоничным
образом жизни
образом жизни
научиться
искусству самонаблюдения
НАЙТИ
присутствие в настоящем
заниматься
фитнесом и медитацией одновременно
ПОМЕНЯТЬ ЭГО
на чувство собственного достоинства
обрести
душевное равновесие
ПОНЯТЬ СЕБЯ
в состоянии тишины
услышать
и полюбить свое тело
внешнее с внутренним
СИНХРОНИЗИРОВАТЬ
расслабиться,
не останавливаясь
тишины ума
ДОСТИЧЬ
JAZZO MA ПОМОЖЕТ ВАМ
жить
здоровым и гармоничным
образом жизни
образом жизни
научиться
искусству самонаблюдения
НАЙТИ
присутствие в настоящем
заниматься
фитнесом и медитацией одновременно
ПОМЕНЯТЬ ЭГО
на чувство собственного достоинства
обрести
душевное равновесие
ПОНЯТЬ СЕБЯ
в состоянии тишины
услышать
и полюбить свое тело
внешнее с внутренним
СИНХРОНИЗИРОВАТЬ
расслабиться,
не останавливаясь
тишины ума
ДОСТИЧЬ
JAZZO MA ПОМОЖЕТ ВАМ
«Jazzo в замедленном темпе — это одновременно медитация в движении, танец и новое хобби»
РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ, НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ!
— Mimoda Jazzo
JAZZO MA - танцевальная медитация — это лучший метод
Предотвратить
потерю равновесия и возрастные травмы
Найти
физическое и духовное равновесие
Открыть
для себя новые внутренние ресурсы
Расслабиться
от ежедневной суеты и контролировать жизненные стрессы
Улучшить
концентрацию и умственную работоспособность
Освободить тело
от негативных эмоций и напряжения
Проработать все группы мышц
и получить красивое тело
JAZZO MA - танцевальная медитация — это лучший метод
Предотвратить
потерю равновесия и возрастные травмы
Найти
физическое и духовное равновесие
Открыть
для себя новые внутренние ресурсы
Расслабиться
от ежедневной суеты и контролировать жизненные стрессы
Улучшить
концентрацию и умственную работоспособность
Освободить тело
от негативных эмоций и напряжения
Проработать все группы мышц
и получить красивое тело
На курсе JAZZO MA
вы научитесь
вы научитесь
1
Делать правильную разминку и узнаете, что такое нейтральная поза
2
Делать динамическую растяжку
3
Правильно дышать в движении
4
Замедлять движение и расслабляться в движении
5
Задействовать все мышцы тела в расслабленном движении
7
Наблюдать за собой через внешнее (тело) и внутреннее (мысли)
6
Замедлять поток мыслей
8
Перезагружать свое тело, получая удовольствие от движения
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ИЗ КУРСА
Как проходит обучение
Введение в МА
Кто такой Мимода Джаззо?
Что такое Медитативная Аэробика?
Почему МА важна и какие изменения она внесет в вашу жизнь?
теория и обучение
12 видео уроков, в которых Мимода Джаззо обучает технике МА, показывая и объясняя на своем примере, как правильно выполнять все движения и какие мышцы нужно при этом задействовать, чтобы упражнения были максимально эффективными.
практика
14 видео уроков с Мимода Джаззо и его учениками.
7видео уроков индивидуальной практики.
7 видео уроков групповой практики.
4 медитативные техники —упражнения, помогающие замедлиться и погрузиться в МА
Весь видео-материал представлен в двух форматах — в студии и на улице — для лучшего погружения в процесс МА.
4 видео урока по теоретической части МА, рассказывающих о самонаблюдении и замедлении мыслительного потока.
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ФОРМАТ УЧАСТИЯ
базовый
24 обучающих уроков +14 практических видео
8 недель доступа к курсу
1.550₽
премиум
12 недель доступа к курсу
24 обучающих уроков +14 практических видео
Доступ к закрытому чату Jazzo и поддержка кураторов
Стоимость данного курса входит в оплату курса инструкторов Jazzo
2.550₽
MIMODA JAZZO
Автор и преподаватель курса
Основатель философии Jazzo
Создатель персонального танца Jazzo, танца без техники
Основатель философии гармоничного образа жизни «ГОЖ» и создатель школы ГОЖ
Создатель курсов «Jazzo Танцевальная Биомеханика» и «Женщина Jazzo»
анти-гуру @mimodjazzo 227 тыс подп.
Автор книги «душевная гинекология в перчатках от «прада» издательство аст, 2022 год
другие курсы от mimoda jazzo
ЛЮДИ JAZZO MA
ОТЗЫВЫ
ЕСТЬ ВОПРОСЫ? НАПИШИТЕ НАМ!
Поддержка в
МА
info@jazzo.dance
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
или медитация в движении